[sbu_post_image]

بعضی مواقع سوزش سردل بصورت سوءتغذیه ، ترش کردن ، درد در قسمت بالای شکم یا سینه ، برگشت غذا یا مایع به داخل دهان یا افزایش تولید بزاق توسط بیمار شرح داده می شود. سوزش سردل یک علامت شایع است که حداقل ماهی یکبار در بیش از ۶۰ میلیون آمریکایی رخ می دهد.
در زنان ، معمولا اولین تجربه سوزش سردل  در دوران حاملگی رخ می دهد . مطالعات نشان می دهد که در بیش از ۵۰% زنان حامله ، سوزش سردل در حاملگی وجود دارد که بخاطر هورمونهای حاملگی وفشار جنین در حال رشد است. نشانه های سوزش سردل  بعد از زایمان  فروکش می کنند.

عامل بوجود آورنده سوزش سردل

معده هر روزه  ، اسید تولید می کند . بطور طبیعی ، مقدار کمی از این اسید از طریق دریچه ای که بین معده و مری قرار دارد و(( اسفنکتر انتهایی مری)) نامیده می شود به مری برمی گردد. در صورت تکرار این مساله یا بالا بودن مقدار اسید برگشتی آسیب مری اتفاق می افتد و فرد علامتدار می شود.

علل شایع بوجود آورنده سوزش سردل

حاملگی

خوردن غذای زیاد بخصوص غذای چرب
شکلات، قرص نعناع

سس گوجه(ماکارونی ،پیتزا)
دراز کشیدن بعد از غذا

 قهوه وچای
سیگار کشیدن

  الکل ونوشابه های گازدار

اضافه وزن
بعضی داروهای شل کننده عضلانی و داروهای فشارخون

تشخیص سوزش سردل

تشخیص سوزش سردل برپایه علایم تیپیک بیمار است که با مصرف آنتی اسیدها یا سایر داروهای بلوک کننده اسید بهبود می یابند.
گاهی سوزش سردل علایم غیر معمول ایجاد می کند ، اگر بی دلیل سرفه می کنید یا اخیرا مبتلا به آسم یا لارنژیت (گرفتگی صدا وزخم حنجره ) شده اید به پزشک مراجعه کنید ، زیرا این امر می تواند ناشی از اسید برگشتی معده باشد.

درمان سوزش دل

بسیاری  از افراد می توانند به راحتی علایم سوزش سردل را با استفاده از رژیم غذایی ، تغییر در شیوه زندگی و محدودیت در استفاده از داروهای آنتی اسید کنترل کنند.

 تعداد دفعات غذا خوردن را زیاد کنید ولی حجم غذا را در هر وعده کم کنید.
اجتناب از غذاهای چرب ، قهوه و چای ، شکلات ، قرص نعناع ، الکل، سیگار کشیدن ، نوشابه های گازدار.
نگهداری وزن در حد طبیعی.
اجتناب از غذا خوردن ۳-۲ ساعت قبل از خواب.
بالا بردن سر ۱۲-۱۰ سانتی متر موقع خواب.

در صورت وجود کدام علایم سوزش سردل باید به پزشک مراجعه کرد؟

وجود علایم سوزش سردل ۲ یا بیش از دوبار در هفته.
عدم بهبودی علیرغم مصرف دارو.
بلع دردناک بخصوص غذاهای جامد.
انسداد، تنفس صدادار، گرفتگی صدا که بدنبال برگشت اسید به حنجره اتفاق می افتد.
نشانه های خونریزی (استفراغ با زمینه قهوه ای ).
کاهش وزن بدون توجیه.
علایم رفلاکس که بیش از یکسال طول کشیده باشد.

برای آشنایی بابیماری سوزش سردل یاترش کردن بروی لینک کلیک کنید.