اشتها و سیری
برای کسانی که فکر می کنند اعتیاد غذایی دارند مهم است که بدانند غذاهایی که بیشترین اعتیاد را می آورند حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات به خصوص شکر صنعتی هستند. بعضی ها نیز متوجه می شوند که غذاهای حاوی غلات برایشان اعتیاد آور است. غذاهای اعتیادآور را می توان غذاهای «هدف» نامید، زیرا آنها باعث زیادخواری […]
جدیدترین درمان چاقی
درمان چاقی با بالن معده جدیدترین درمان اضافه وزن است که امروزه کاربرد دارد و در سالهای اخیر خیلی شایع شده است، روش استفاده از بالن معده است . بالن معده برای درمان چاقی به طور کلی یک روش غیر تهاجمی است، یک روش نسبتاً ارزان است. آناتومی بدن بیمار هیچ تغییر خاصی نمی کند و بعد از […]
ضرر غذاهای آماده
[sbu_post_image] نهار امی در رستوران غذاهای آماده و فست فود از همبرگر، سیب زمینی سرخ شده و شیرشکلات تشکیل شده بود و گرسنگی اش را رفع می کرد، اما با چه چیزی؟ همبرگرش از 100 درصد گوشت گاو، سس مناسب و خیار شور، خردل، نمک، فلفل و پیاز تهیه شده بود. سیب زمینی سرخ کرده نیز […]
رژیم غذایی برای کاهش وزن
[sbu_post_image] در حال حاضر در مورد بسیاری از انواع نامتعارف رژیم غذایی برای کاهش وزن تبلیغ می شود. برخی خوردن مواد غذایی پروتئینی و سایر آن نوشیدنی های مخصوص یا دارو را توصیه می کنند. اهمیتی ندارد که چه نوع رژیم غذایی برای کاهش وزن را به طور نامتعارف انتخاب کنید، زیرا رژیم غذایی نادرست مشخصه های […]
عوارض بالن معده
سؤالات رایج در مورد بالن معده سؤالات متداولی که بیماران ما در مورد بالون معده یا همان بالن لاغری از ما می پرسند. آیا این روش ضرر دارد؟ واقعاً می شود گفت نه، چون ما هیچ تغییری در آناتومی بدن ایجاد نمی کنیم. و پس از 7-6 ماه بالن معده را در می آوریم و بدون […]
تفاوت بالن مایع و بالون هوا در معده
در بالون هوا به دليل سبكي، علايم اوليه شامل درد و تهوع بسيار خفيف‌تر است. منتها از لحاظ ميزان كاهش وزن چه بسا ممكن است در بالن مايع به دليل سنگيني بيشتر بالن، احساس كاهش اشتها و در نهايت كاهش وزن بيشتر هم باشد. مزایای استفاده از بالون هوا در معده بالون هوا قابلیت تنظیم […]
انتخاب غذای سالم
[sbu_post_image] اولین مسئله مهم در انتخاب غذای سالم رژیم غذایی مربوط به دانسته هایی در مورد غذا می شود. خواندن بر چسب مواد غذایی اطلاعات مهمی در ارتباط با انتخاب غذای سالم، میزان کالری غذا، چربی ها، کربوهیدرات و سایر مواد می دهد. دولت فدرال 12 تعریف را از روی برچسب غذاها با محدودیت خاص قرار […]
بالون معده برای لاغری
1.endball (بالون مخلوط مايع هوا) اين نوع بالون معده برای لاغری ساخت کشور فرانسه با قابليت ماندگاري تا 9 ماه و قابليت پر شدن همزمان با مخلوط مايع و هوا بوده که سبب کاهش عوارض ابتدايي شامل تهوع و استفراغ و درد مي گردد در نتيجه تحمل آن براي بيمار راحتتر مي شود. 2. spatz بالون […]
عوارض چاقی
یک مشکل که یکی از بدیهیات زندگی مدرن و شهری و امروزی است چاقی است. ایت عارضه غیر از اینکه در ذهن ما است و چیزی که بدون اینکه ما حساب کنیم و در ذهن ما بیاید و یک تعریف علمی هم دارد. یک مشکل عمده ای که امروزه در جامعه، نه تنها در کشور […]
قطعی ترین درمان چاقی
برای مقابله با چاقی واضح ترین و ابتدایی ترین کار، کنترل تغذیه و داشتن فعالیت های بدنی است که ما به عنوان قطعی ترین درمان چاقی به همه بیماران توصیف می کنیم. پرهیز از غذاهای پرکالری، غذاهای سرخ کردنی، غذاهای چرب، غذاهای مغزی، نوشابه، اینها چیزهایی هستند که اضافاه وزن شما را تشدید می کنند و […]
چاقی، پیشگیری و درمان
اگرچه بدن به مواد مغذی حاصل از گونه های متنوعی از غذاها نیاز دارد، نیاز به همه آنها به یک میزان نیست. برای مثال بدن نسبت به چربی به کربوهیدرات بیشتری نیاز دارد. برای سالهای متمادی، توصیه های متفاوتی در مورد نگهداری یک رژیم سالم برای افراد وجود داشته است. همواره متخصصان در مورد تغذیه، […]
علل اصلی چاقی
اکثر پژوهشگران معتقدند که ترکیبی از مصرف بیش از حد کالری و شیوه ی زندگی بدون تحرک، علل اصلی چاقی را تشکیل می دهند. در موارد ناچیز، افزایش مصرف غذا را می توان به بیماری های ژنتیک، جسمی یا روانی نسبت داد. علت چاقی به رژیم های غذایی اماده، استفاده ی زیاد و دایمی از […]