نوشته‌ها

ریفلاکس وعلائم آن

[sbu_post_image]

به برگشت محتویان معده به سمت مری و دهان ریفلاکس گفته می شود اگر همراه با علائم باشد . ریفلاکس ممکن است که فیزیولوژیک هم باشد. این ریفلاکسی است که معمولا علامت ندارد ، مدتش بسیار کم است و در شب رخ نمی دهد ولی ریفلاکس پاتولوژی که بیماری تلقی می شود وقتی است که برگشت محتویات از معده داشته باشیم و همراه با علائم باشد . ریفلاکس فیزیولوژیک ریفلاکس هایی است که عمدتا بعد از غذا است و معمولا بیمار علامت ندارد و باعث اذیت مری نمی شود و نادر است که در شب اتفاق بیفتد . ریفلاکسی که بیماری تلقی میشود معمولا علامت دار است مثل سوزش سر دل و برگشت به دهان همراه با فواصل بیشتر و ممکن است که در شب هم تکرار بشود که این ریفلاکس پاتولوژی است که بیماری تلقی می شود .

علائم ریفلاکس اسیدمعده

علائم ریفلاکس دودسته اند:1-علائم گوارشی 2-تجمع مواددرداخل دهان

 علائم گوارشی : که شایع ترین علات آن که بدنبال برگشت محتویات معده است که عمدتا اسید است که سوزش سر دل است.

تجمع مواددرداخل دهان :علامت بعدی  ریفلاکس تجمع مواد در داخل فضای دهان است. بیمار احساس می کند که مواد در دهانش است و بوی نامطبوعی ایجاد می کند که این دو تا از علائم شایع ریفلاکس است . علائم  ریفلاکس دیگر گیر کردن است که این علائم پیشرفته است و اگر این علامت را داشته باشیم ما باید فکر عوارض باشیم که نکند بیمار به دنبال یک ریفلاکس دراز مدت دچار تنگی در مری شده باشد یا زخم در مری ایجاد شده باشد یا حتی کنسل مری است که باید به فکر سرطان باشیم . لذا نباید به راحتی از ریفلاکس عبور کرد . عده ای هستند که ده سال ریفلاکس دارند و شب هم یک رانی  می خورند و    می خوابند . شاید با آن رانی با آن علامت شب راحت بخوابد ولی پروسه ای که ریفلاکس طی می کند و عوارضی که روی مری می گذارد دارد سیر خودش را طی می کند . پس افرادی که ریفلاکس علامت دار دارند باید به پزشک مراجعه کنند و درمان را دریافت کنند.

عوامل زمینه سازریفلاکس معده

مهمترین عامل آن تغییر شیوه ی زندگی است . الان شیوه ی زندگی ما دارد به سمت زندگی غربی نزدیک می شود . عمدتا غذاها به سمت فست فودها می رود . انواع سوسیس ، کالباس،  سس ها و چیزهایی که شدیدا برای دستگاه گوارش مضر است و فشار دریچه بین مری و معده را کاهش می دهد و شانس ریفلاکس را افزایش می دهد . مسئله ی مهم بی حرکتی است . الان چاقی در جامعه افزایش پیدا کرده است . مردم ما برای مسافت های خیلی کوتاه سوار خودرو می شوند و این باعث می شود که بی تحرکی افزایش پیدا بکند . پس مهمترین آن تغییر شیوه ی زندگی ، بی تحرکی و خوردن غذاهای پرکالری است که باعث شده ما به الگوی ریفلاکس غرب نزدیک بشویم . و بیماری ریفلاکس در مردم ما بیشتر دیده بشود. در بحث چاقی ما شاهد چاقی بیش از حد در ایران هستیم که این یک زنگ خطری است . و از سنین پایین باید روی بچه ها کار بشود تا جلوی این پروسه گرفته بشود با تغییر شیوه ی غذا خوردن ، نحوه ی درست غذا خوردن ، فعالیت بدنی و ورزش .

ارث وژنتیک وبیماری ریفلاکس معده

تاثیر ارث در ریفلاکس ثابت نشده است . ما خانواده هایی داریم که افراد قابل توجهی از آنها ریفلاکس دارند و عده ای از آنها فتق معده دارند یعنی درچه ی بین معده و روده ی آنها نارسایی دارد . فاکتورهای موثر یکی چاقی است . در افرادی که چاقی ژنتیکی است اکثرا ریفلاکس دارند . فاکتورهای خطری که وجود دارد ممکن است که موثر باشد.

تشخیص بیماری ریفلاکس معده

علائم بیماری ریفلاکس با بسیاری از بیماریها اشتباه می شود. علائم آن سوزش سر دل ، تجمع اسید ، بوی نامطبوع دهان و تنگی هایی که ممکن است بدنبال ریفلاکس است . یک سری علائم غیر گوارشی است . مثل درد سینه . ما بیماران زیادی داریم که بخاطر درد سینه آنژوگرافی شده اند ،در صورتی که ریفلاکس بوده است . دردهای سینه به دنبال ریفلاکس مثل دردهای قلبی است . حتی ممکن است که به قرص های زیر زبانی جواب بدهد . ولی چون اولویت با قلب است این مورد باید مد نظر پزشکان جوان باشد که اگر کسی به اورژانس آمد اول نگویند که ریفلاکس است . اول برای آنها نوار قلب بگیرند و مطمئن بشوند بعد به دنبال ریفلاکس باشند . علائم دیگر علائم تنفسی است . ممکن است که طرف با آسم مراجعه کند . بیمار سالها ریفلاکس داشته ولی درمان آسم می شده است . لارنژیت یا گرفتگی صدا است . حتی در ریفلاکس های دراز مدت ما شاهد سرطان حنجره هستیم . لذا علائم غیر گوارشی هم باید ما را به سمت ریفلاکس ببرد.

برای آگاهی ازچگونگی درمان بیماری ریفلاکس معده بروی لینک کلیک کنید.


توصیه های مقابله با ریفلاکس

[sbu_post_image]

 برای مقابله باریفلاکس چه توصیه هایی کنیم؟

سیگار را ترک کنید: سیگار بازگشت اسید را افزایش می‌دهد و بزاق شما را خشک می‌کند. بزاق به محافظت مری از اسید معده کمک می‌کند.

غذا را در وعده‌های کوچک میل کنید: این کار فشار وارده به اسفنگتر تحتانی مری را کاهش داده و از باز شدن دریچه و پس زدن اسید به مری جلوگیری می‌کند.

پس از صرف غذا دراز نکشید: پس از خوردن غذا حداقل سه ساعت صبر کنید و سپس به رخت‌خواب رفته یا چرت بزنید. در طول این مدت بیشتر مواد غذایی معده به روده کوچک تخلیه شده است و دیگر نمی‌تواند به مری بازگردد.

 بلافاصله پس از صرف غذا ورزش نکنید: پس از خوردن و پیش از پرداختن به فعالیت‌های سنگین یک تا دو ساعت صبر کنید.

 مصرف غذای چرب را کم کنید: مطالعات نشان‌دهنده وجود یک ارتباط قوی بین مصرف چربی و بیماری ریفلاکس است. غذای چرب با شل کردن اسفنگتر تحتانی مری به اسید معده فرصت می‌دهد به مری وارد شود. چربی همچنین تخلیه معده را کند می‌کند بنابراین فرصت بیشتری را برای بازگشت به مری پیدا می‌کند.

از غذاها و نوشیدنی‌های آزاردهنده بپرهیزید: این مواد شامل نوشیدنی‌های کافئین‌دار، شکلات، پیاز و غذاهای ادویه‌دار است. این غذاها تولید اسید را افزایش داده و اسفنگتر تحتانی مری را شل می‌کنند. همچنین مصرف مرکبات و گوجه‌فرنگی و خوراکی‌های حاوی سس گوجه‌فرنگی را محدود کنید. این مواد اسیدی هستند و قادرند مری ملتهب را تحریک کرده و علایم ریفلاکس را بدتر کنند.

وزن خود را کم کنید: وزن اضافه، فشار مضاعفی را روی معده اعمال می‌کند. در این حالت احتمال بروز سوزش سردل و بازگشت اسید بیشتر می‌شود. همچنین فراموش نکنید که از پوشیدن لباس‌های تنگ اجتناب کنید زیرا این نوع لباس‌ها به معده فشار می‌آورد.

 سر تخت‌خواب خود را بالا بیاورید: قست سر رخت‌خواب یا تخت‌خواب خود را حدود ۱۵ تا ۲۵ سانتی‌متر بالا بیاورید. این کار موجب ایجاد یک شیب تدریجی از سر تا پاها شده و به پیشگیری از بازگشت اسید به مری در هنگام خواب کمک می‌کند. به این منظور می‌توانید یک قطعه اسفنج کره‌ای شکل را زیر تشک قرار دهید یا تکه چوب‌هایی را زیر پایه‌های قسمت سری تخت بگذارید.

 برای کمک به تسکین علایم بیماری ریفلاکس چه کار کنیم؟

بدون توجه به شدت بیماری، نخستین قدم در کنترل آن، ایجاد تغییر در برخی عادات زندگی است. در موارد خفیف شاید تغییر در عادت‌ها همه آن چیزی باشد که برای درمان به آن نیازمندیم در موارد شدیدتر بیماری، ایجاد تغییر در عادات زندگی، کنترل بیماری به وسیله دارو را راحت‌تر می‌کند.

برای آشنایی بادرمان قطعی ریفلاکس بروی لینک کلیک کنید.


عوامل افزایش بیماری ریفلاکس

[sbu_post_image]

تقریبا همه افراد سوزش سردل را تجربه کرده‌اند و بنا به تجارب خود راهی برای کاهش درد ناشی از آن پیدا کرده‌اند. این حالت، احساس سوزش در قفسه سینه و گاهی اوقات در حلق است که به علت بازگشت اسید از معده به مری ایجاد می‌شود. درباره همین مشکل شایع گوارشی با دکتر رضادوست، گفتگو کردیم تا راه‌های مناسبی برای این مشکل شایع پیدا کنیم.

سوزش دل هنگام غذاخوردن

وقتی غذا می‌خورید، غذا از مری پایین می‌رود تا به یک دریچه عضلانی می‌رسد که در حد فاصل قسمت تحتانی مری و معده قرار گرفته است. در این زمان این دریچه که اسفنگتر تحتانی مری نام دارد، باز شده و به غذا اجازه می‌دهد به معده وارد شود و سپس دوباره بسته می‌شود. با این وجود گاهی اوقات این اسفنگتر عضلانی در زمان غیر مناسب شل می‌شود و محتویات اسیدی معده فرصت می‌یابند دوباره به مری بازگردند و علایمی را ایجاد کنند که به طور رایج به آنها سوزش سر دل می‌گوییم. اگر اسید به قسمت فوقانی مری برگردد یک مزه ترش را در دهانتان باقی می‌گذارد و ممکن است موجب تحریک سرفه شود. بازگشت مداوم اسید، پوشش‌ مری را تحریک کرده و موجب التهاب آن می‌شود که به این حالت التهاب مری گفته می‌شود. پس از مدتی این التهاب می‌تواند موجب تنگی یا خوردگی و متعاقب آن بروز خون‌ریزی، بلع دشوار یا درد قفسه سینه شود.بیماری ریفلاکس نامی است برای بازگشت مزمن اسید که به التهاب مری منجر می‌شود.

 سن افرادبرای ابتلا به بیماری سوزش دل

ـ هر کسی ممکن است به بیماری رفلاکس مبتلا شود حتی کودکان و شیرخوران، با این وجود این بیماری در افراد مسن‌تر از ۴۰ سال شایع‌تر است. این حالت در زنان باردار نیز دیده می‌شود و علت آن تغییرات هورمونی و افزایش فشار داخل شکم در دوران بارداری است.

عامل افزایش دهنده بیماری ریفلاکس معده

 چاقی یکی از مهم‌ترین عوامل ابتلا به ریفلاکس است. وزن اضافی، فشار بیشتری را روی معده و دیافراگم اعمال می‌کند. دیافراگم عضله بزرگی است که قفسه سینه و شکم را از هم جدا می‌کند. این فشار زیاد موجب باز شدن اسفنگتر تحتانی مری می‌شود. خوردن وعده‌های غذایی بزرگ یا چرب احتمالا آثار مشابهی را ایجاد می‌کند. سابقه فامیلی از دیگر عوامل موثر در بروز بیماری ریفلاکس است. مصرف سیگار نیز در ایجاد و تشدید بیماری رفلاکس و در نتیجه سوزش سر دل موثر است. دود کردن سیگار تولید اسید را افزایش می‌دهد و بازگشت اسید را تشدید می‌کند. ناگفته نماند نوعی بیماری موسوم به فتق هیاتال نیز می‌تواند موجب سوزش سر دل شود. فتق‌هیاتال حالتی است که در آن بخشی از معده به قسمت تحتانی قفسه سینه بیرون می‌زند و دیافراگم دیگر قادر به حمایت از اسفنگتر تحتانی مری نیست.

تشخیص بیماری ریفلاکس معده

 در بیشتر موارد توصیف علایم همه آن چیزی است که پزشک برای تشخیص ریفلاکس نیاز دارد. با این وجود در صورت شدید بودن علایم و یا پاسخ ندادن به درمان ممکن است آزمایش‌هایی از قبیل عکس‌برداری با اشعه ایکس از مری و معده پس از بلع باریم یا آندوسکوپی دستگاه گوارش فوقانی ضرورت یابد. برای اندازه‌گیری اسید در بخش فوقانی و تحتانی مری از یک آزمایش سرپایی اسید استفاده می‌شود.

 خطربیماری ریفلاکس معده

احساس سوزش گهگاهی آزاردهنده است اما به‌طور معمول خطرناک نیست. با این وجود بیماری ریفلاکس نیازمند درمان است. رها کردن آن بدون درمان می‌تواند به بروز عوارضی منجر شود.

 عوارض رفلاکس

یکی از این عوارض تنگی مری است. این عارضه در حدود ۱۰ درصد از مبتلایان به ریفلاکس را درگیر می‌کند. آسیب سلول‌های واقع در بخش مری تحتانی ناشی از تماس با اسید معده به تشکیل بافت جوشگاهی منجر می‌شود. این بافت جوشگاهی مسیر عبور غذا را تنگ کرده و موجب دشواری در بلع می‌شود، لقمه غذا در ناحیه تنگی گیر می‌افتد.برای درمان تنگی از یک نوع عمل استفاده می‌شود که در آن بافت‌ها کشیده شده و مری گشادتر می‌شود. به دنبال آن داروهای سرکوب کننده اسید به منظور پیگیری از بروز تنگی دوباره تجویز می‌شود. یکی دیگر از عوارض ناشی از ریفلاکس، ظهور زخم است. زخم ممکن است دچار خون‌ریزی شده، درد ایجاد کند یا بلع را دشوار سازد. مصرف دارو و ایجاد تغییر در شیوه زندگی موجب کنترل بازگشت اسید معده می‌شوند و بادادن فرصت ترمیم به زخم می‌توانند آن را به طور کامل درمان کنند.

برای آشنایی بابیماری ریفلاکس معده بروی لینک زیرکلیک کنید.


بیماری ریفلاکس (برگشت محتویات معده به مری)

بیماری ریفلاکس زمانی اتفاق می افتد که اسفنکتر تحتانی مری به درستی بسته نمی شود و محتویات معده به مری سر ریز می شود یا ریفلاکس می کند. اسفنکتر تحتانی مری حلقه ای از عضلات در ته مری است که مانند دریچه ای بین مری و معده عمل می نماید. مری غذا را از دهان به معده حمل می کند.
زمانی که اسید معده سر ریز شده با آستر مری تماس پیدا می کند باعث احساس سوختن در سینه و گلو به نام سوزش سردل می شود. این مایع حتی ممکن است در عقب دهان حس شود و به آن سوءهاضمه اسید گفته می شود. سوزش سر دل گاهگاهی شایع است ولی لزوماً به علت بیماری ریفلاکس نیست. سوزش سر دلی که بیش از دو بار در هفته اتفاق بیفتد می تواند مطرح کننده بیماری ریفلاکس باشد و در نهایت می تواند به مشکلات سلامتی جدی تری منتهی شود.هر کسی منجمله شیرخواران، کودکان و زنان حامله می توند بیماری ریفلاکس داشته باشد.

نشانه های ریفلاکس

نشانه اصلی سوزش سر دل و سوء هاضمه اسید دائمی است. برخی افراد ریفلاکس بدون سوزش سر دل دارند. در عوض آنها درد در قفسه سینه، خشونت صدا یا مشکلات بلع را تجربه می کنند. ممکن است احساس گیر کردن غذا در گلو داشته باشید مانند اینکه گلویتان مسدود شده. بیماری ریفلاکس می تواند باعث سرفه خشک یا تنفس ناجور هم بشود.

ریفلاکس در بچه ها

مطالعات نشان می دهد که ریفلاکس شایع است و می تواند در کودکان و شیرخواران نادیده گرفته شود. این مسئله می تواند باعث استفراغهای مکرر، سرفه و سایر مشکلات تنفسی شود. دستگاه گوارشی نابالغ کودکان معمولاً مقصر است و بچه ها در زمانی که یکساله می شوند مشکلشان بر طرف می گردد. اگر این مشکل مرتب اتفاق می افتد و باعث ناراحتی می شود آن را با پزشک کودکتان در میان بگذارید. پزشک ممکن است راهکارهای ساده ای را برای پیشگیری از ریفلاکس مانند گرفتن آروغ شیرخوار چندین بار حین شیر خوردن یا نگه داشتن شیرخواردر حالت ایستاده به مدت ۳۰ دقیقه توصیه کند. اگر کودک شما بزرگتر است پزشک ممکن است پرهیز از موارد زیر را توصیه نماید.

– نوشابه ای دارای کافئین

– شکلات و نعنا

– غذاهای چاشنی دار و معطر مانند پیتزا

– غذاهای اسیدی مانند پرتقال و گوجه فرنگی

– غذاهای چرب و سرخ شده

پرهیز از غذا خوردن دو تا ۳ ساعت قبل از خواب نیز می تواند کمک کننده باشد. پزشک ممکن است پیشنهاد کند که کودک در حالیکه سرش بلند شده است بخوابد. اگر این اقدامات کارگرنباشند، پزشک ممکن است توصیه به تجویز دارو برای کودک شما کند و در موارد نادر کودک ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.

عامل ایجادریفلاکس

هیچکس نمی داند که چرا افراد به ریفلاکس مبتلا می شوند. یک فتق ممکن است همکاری کننده باشد. فتق زمانی اتفاق می افتد که قسمت فوقانی معده ازدیافراگم یا میان پرده (دیواره ماهیچه ای که شکم را از قفسه سینه جدا می کند) بالا می زند. میان پرده ( دیافراگم) به اسفنکتر تحتانی مری کمک می کند که از بالا آمدن اسید به درون مری جلوگیری نماید. زمانی که فتق وجود دارد بالا آمدن اسید راحتتر اتفاق می افتد. فتق از این طریق می تواند باعث ایجاد ریفلاکس شود. فتق می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد. بسیاری افراد سالم با لای  ۵۰ سال یک فتق کوچک دارند.

سایر عوامل کمک کننده به ریفلاکس شامل موارد زیر است:

– استفاده از الکل

– اضافه وزن

– حاملگی

– سیگار کشیدن

بنابراین غذاهای خاصی می توانند با وقوع ریفلاکس مربط باشند شامل:

– میوه های سیترات دار

– شوکولات

– نوشابه های کافئین دار

– غذاهای ادویه دار

– غذاهای حاوی مقدار زیاد گوجه فرنگی مثل خوراک لوبیا، سس های گوجه و پیتزا

درمان ریفلاکس

اگر سوزش سردل یا یکی دیگر از نشانه ها را برای مدتی دارید باید با یک پزشک مشورت کنید. ممکن است لازم باشد یک متخصص داخلی  (پزشک متخصص بیماریهای داخلی) یا یک فوق تخصص گوارش (پزشک متخصص بیماریهای معده و روده) را ببینید. درمان بسته به شدت ریفلاکس شامل یک یا چند تغییرزیر در شیوه زندگی یا دارو یا جراحی است.

تغییرات شیوه زندگی

– اگر سیگار می کشید، ترک کنید.

– الکل مصرف نکنید.

– در صورت نیاز وزن کم کنید.

– غذای کمی بخورید.

– لباسهای آزاد بپوشید.

– تا سه ساعت بعد از غذا از دراز کشیدن پرهیز کنید.

– به اندازه ۱۵ تا ۲۰ سانتی متر سر تخت خود را با گذاشتن قطعات چوب زیرپایه ها با لا ببرید. بالش اضافی به تنهایی کمک کننده نیست.


بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD )

بیماری GERD که مخفف عبارت Gastro-Esophageal Reflux Disease می باشد، در 44 درصد مردم عادی دیده می شود، این در حالی است که تنها 10 تا 15% آنها علامت دار هستند. مرد ها بیشتر از زنها مبتلا می شوند و نیمی از آنها باید برای مدت طولانی درمان بشوند. علت بیماری، نقص عملکرد اسفنگتر تحتانی مری خصوصاً در زمان پر بودن معده است.

علائم بیماری ریفلاکس معده به مری

– سوزش یا درد پشت جناغ ( Retrosternal Burn or Pain)

– برگشت محتویات اسیدی با غذای خورده شده به سمت حلق و حتی خروج آن از بینی و دهان ( Regurgitation ) بویژه درهنگام خواب

– اختلالات تنفسی بعلت ورود محتویات اسیدی معده به داخل مجاری تنفسی همراه با سرفه شبانه

– سوزش ودرد اپیگاستر ( ناحیه فوقانی شکم)

– احساس خراش و گیر كردن غذا در زمان بلع خصوصاً در قسمت پایین مر

38

تشخیص بیماری ریفلاکس معده به مری

آندوسکوپی: در آندوسکوپی از مری و معده مواجه با سوختگی مری در قسمت تحتانی آن درست در بالای دریچه و اسفنگتر تحتانی مری می شویم که بصورت قرمزی، اریتم منتشر و گاهی در موارد شدید خونریزی های سطحی همراه با زخم های متعدد سطحی در این ناحیه می باشد.گاهی همراه با این تابلو، فتق هیاتال یعنی گشادی سوراخ محل عبور مری دردیافراگم، نیز ممکن است دیده شود.-  بلع باریوم: در عكسبرداری در حین بلع ماده حاجب (باریوم) که در وضعیت سرازیر کردن بیمار گرفته می شود ممکن است فتق هیاتال در مجاورت اسفنگتر تحتانی مری دیده شود.

مانومتری و PH متری مری: با اندازه گیری فشار استراحت و فشار بلع در نواحی مختلف مری خصوصاً در ناحیه اسفنگتر تحتانی مری، اختلال عملکرد این اسفنگتر مشخص می شود. PH متری نیز در نقاط مختلف مری حاکی از افزایش اسیدیته مری به ویژه در نواحی تحتانی آن است که در حالت نرمال، PH مری در تمام نواحی باید غیر اسیدی باشد.

41

درمان طبی بیماری ریفلاکس معده به مری

بیمارانی که مبتلا به GERD هستند در ابتدا تحت درمان طبی و دارویی قرار می گیرند. ترکیبات مهارکننده پمپ پروتون نظیر اومپرازول یا پنتاپرازول با دوز 20 تا 40 میلی گرم روزی دو مرتبه قبل از غذا (صبح و شب) و به مدت 8 هفته می تواند به میزان قابل ملاحظه ای علائم بیماری را برطرف نماید.بیماران همچنین باید از مصرف سیر و پیاز خام، قهوه، شکلات، فلفل و ادویه سوسیس و کالباس، خوردنی ها و میوه های ترش، غذا های حجیم و سنگین مانند آش، آبگوشت و امثال اینها اکیداً اجتناب کنند. هر گونه عاملی که باعث افزایش فشار داخل شکمی شود مانند کمربند یا گن تنگ و نشستن طولانی در وضعیت چمباتمه، ونیز خوابیدن بلافاصله پس از صرف غذا، منجر به بروز ریفلاکس و پس زدن اسید و محتویات معده به داخل مری می گردد. لذا بیماران بایستی تا 2 ساعت پس از صرف غذا از خوابیدن اجتناب ورزند، مصرف آب همراه با غذا نیز باعث بروز علائم ریفلاکس می شود.

42


سوزش سر دل به علت ریفلاکس معده

[sbu_post_image]

چند وقتی است که معده‌تان مدام می‌سوزد و ترش می‌کنید. کلافه می‌شوید و به پزشک متخصص سوزش سر دل مراجعه می‌کنید و مشکل‌تان را توضیح می‌دهید. آقای دکتر با همان لباس سفید و لحن آرام همیشگی می‌گوید: «شما دچار ریفلاکس معده هستید. به زبان ساده‌تر این که محتویات معده‌تان به مری برمی‌گردد و دچار سوزش معده می‌شوید.» سپس کلی غذا را برایتان ممنوع می‌کند و می‌رسد به نوشیدنی‌های مورد ‌علاقه‌تان: «چای ممنوع! قهوه ممنوع! هات‌چاکلت ممنوع! نوشابه ممنوع! به طور کلی نوشیدنی‌های کافئین‌دار ممنوع! سرکه ممنوع! و…». قیافه‌تان به شکل یک علامت سوال بزرگ درمی‌آید.

سوزش سردل یك علامتی است كه مهمترین علت آن ریفلاكس محتویات معده به مری است. در افراد نرمال هم به طور معمول در 24 ساعت یك یا دو بار سوزش سردل تجربه می شود ولی زمانی كه این مشكل كیفیت زندگی را مختل كند و تكرار شود در این صورت باید بررسی بیشتری انجام شود. هر مریضی كه با سوزش سردل به پزشك مراجعه می كند در صورتی كه این سوزش همراه با علائم هشدار دهنده مانند استفراغ خونی و كاهش وزن باشد باید بررسی بیشتری با اندوسكوپی شود.

مریضی كه با علائم بیماری رفلاکس معده مراجعه می كنند حتما باید به لحاظ اینكه مشكلات قلبی و عروقی داشته باشد سوال های بیشتری صورت گیرد و اگر مریض گفت كه پشت جناق احساس سنگینی همراه با سوزش می كنم و یا این حالت انتشار پیدا می كند در این صورت باید در نظر داشته باشیم كه ممكن است مریض مشكل قلبی داشته باشد همچنین اگر كسی بیشتر از 5 سال سوزش سر دل داشت حتما باید به پزشك متخصص سوزش سر دل مراجعه كند تا مورد بررسی قرار گیرد.

سوزش سر دل به علت ریفلاکس معده احساس ناخوشایندی است و در صورت شدت گرفتن، زندگی را به کام هر کسی تلخ می‌کند. مخلوط شیر و عسل یکی از بهترین ترکیبات مفید برای بیماران مبتلا به عارضه ریفلاکس معده است. به​علاوه چای سبز و چای بابونه نیز از دم‌نوش‌های مفیدی هستند که به جای چای معمولی یا قهوه که تشدید‌کننده ریفلاکس هستند، قابل استفاده است. بدون شک دل کندن از چای یا قهوه برای خیلی‌ها سخت است، اما می‌توان شرایطی ایجاد کرد که این قبیل نوشیدنی‌های مضر مشکل کمتری ایجاد کنند. این نوشیدنی‌های مشکل‌ساز باید زمانی مصرف شوند که معده خالی است؛ اگر چای میل دارید سعی کنید داخل فنجان‌تان کمی عسل بریزید تا مشکل کمتری ایجاد شود. نکته مهم دیگر این که ضمن مصرف وعده‌های غذایی کم‌حجم و غیرمحرک، سعی کنید یک ساعت قبل از غذا و تا دو ساعت بعد از آن، نوشیدنی استفاده نکنید.

آشنایی با درمان ریفلاکس اسید معده به مری (کلیک کنید)

منبع: اکاایران. فردا نیوز